Cancer et dénutrition : comment l'éviter ?

La perte de poids est souvent perçue comme « normale » pendant un cancer. Pourtant, elle peut fragiliser l’organisme et compliquer les traitements. Dans cette vidéo exclusive pour Mon-cancer.com, le Dr Émilie Moati explique pourquoi la dénutrition ne doit pas être banalisée et comment l’éviter grâce à quelques gestes simples au quotidien.

Qu’est-ce que la dénutrition pendant un cancer ?

La dénutrition est une complication fréquente mais trop souvent sous-estimée. Elle ne se limite pas à une simple perte de poids : elle touche aussi la masse musculaire, ce qui peut affaiblir le corps et rendre les traitements plus difficiles à supporter.

Le Dr Émilie Moati rappelle qu’il est possible de prévenir cette situation grâce à une surveillance régulière et une prise en charge adaptée.

Quels sont les signes de la dénutrition ?

Certains signaux doivent alerter :

une perte de poids, même minime mais inhabituelle ;
des vêtements qui deviennent trop larges ;
une fatigue persistante ;
une perte d’appétit ou des difficultés à s’alimenter (troubles du goût, nausées, douleurs buccales…).

Face à ces signes, il est essentiel d’en parler rapidement avec son médecin ou son équipe soignante.

Quels gestes au quotidien pour éviter la dénutrition ?

Le Dr Émilie Moati propose plusieurs réflexes simples :

Se peser une fois par semaine pour suivre l’évolution de son poids.
Maintenir des apports suffisants en protéines (œufs, produits laitiers, viandes, poissons, légumineuses).
Adapter son alimentation à ses goûts et tolérances, avec l’aide d’un(e) diététicien(ne) spécialisé(e) si besoin.

Des compléments nutritionnels peuvent aussi être prescrits pour soutenir l’organisme.

Un accompagnement indispensable

La prévention de la dénutrition ne repose pas uniquement sur le patient : elle implique une prise en charge pluridisciplinaire. Médecins, infirmiers, pharmaciens et diététiciens jouent un rôle essentiel pour identifier et corriger rapidement les difficultés alimentaires.

À RETENIR

La dénutrition est fréquente pendant un cancer mais elle peut être évitée.
Même une perte de poids légère doit être prise au sérieux.
Des solutions existent : en parler tôt avec les soignants est la clé.

Si vous ressentez un eﬀet indésirable au cours d’un traitement, qu’il soit mentionné ou non dans cette article, parlez-en à votre médecin/pharmacien/l’équipe soignante sans attendre.
Vous pouvez également le signaler sur le site dédié du Ministère chargé de la santé : https://signalement.social-sante.gouv.fr aﬁn de contribuer à fournir davantage d’informations sur la sécurité de votre traitement.

Cet article a été réalisé en collaboration avec Jinko.
Jinko est un service d’accompagnement en soins de support pour les personnes touchées par le cancer

Ces contenus peuvent vous intéresser

Photographie prise de haut d'une table remplie de nombreux aliments sains.

ACTUALITÉS

Certains aliments peuvent-ils être bénéfiques lorsqu’on a un cancer ?

En cours de traitement, il est nécessaire de conserver un bon état nutritionnel et de ne pas perdre de poids. Pour cette raison, il ne faut en aucun cas tenter une expérience de jeûne de sa propre initiative

Capture vidéo du témoignage de Laetitia, patiente-aidante sur Parlons-Nous.

TÉMOIGNAGES

Interview de Laetitia, patiente-aidante

Laetitia, mère de trois enfants, s’engage comme pair-aidante sur la plateforme Parlons-nous pour accompagner d’autres patientes, inspirée par sa propre expérience de solitude post-traitement et son désir d’aider les autres à traverser des moments difficiles.